Gratis fitheidstest voor 65-plussers uit de regio Havelte
Havelte - Voor inwoners van 65 jaar en ouder uit Havelte, Uffelte, Darp en Havelterberg wordt zaterdag 16 maart een gratis fitheidstest van ‘Sociaal Vitaal’ gehouden in de Veldkei in Havelte.
In week 4 hebben alle inwoners van 65 jaar en ouder uit Havelte, Uffelte, Darp en Havelterberg een uitnodiging in de brievenbus ontvangen om deel te nemen aan de gratis fitheidstest. Inwoners die graag willen deelnemen kunnen eenvoudig het antwoordformulier dat bij de brief zat invullen en retour sturen.
Adviesgesprek
Tijdens de fitheidstest doen de deelnemers enkele testen om te kijken hoe het staat met uw gezondheid (fysiek en mentaal), uithoudingsvermogen, coördinatie, kracht en lenigheid. De test wordt afgesloten met een persoonlijk adviesgesprek. Daarin worden de resultaten besproken en bestaat de mogelijkheid om met de adviseur een passend (beweeg)aanbod te vinden. Naast de al bestaande activiteiten kan er bij voldoende animo ook nieuw aanbod ontstaan. Dit allemaal onder deskundige begeleiding.
Sociaal vitaal
Met het verstrijken van de jaren wordt het op peil houden van fitheid en gezondheid steeds belangrijker. Daarom is er fittest van ‘Sociaal Vitaal’. Dit is een project voor inwoners van 65 jaar en ouder en heeft als doel om inwoners fitter en vitaler te laten voelen en (meer) sociale contacten op te laten doen. Daarnaast is het informatief met meerdere onderwerpen. Voorbeelden hiervan zijn: ontspanning, voeding, valpreventie en medicijngebruik.
Op 11 januari werd het startsein gegeven voor Sociaal Vitaal in Havelte e.o. tijdens een netwerkbijeenkomst. Organisaties als onder meer de huisartsenpraktijk Havelte, buurtzorg, fysiotherapeuten en dorpsbelangen dragen intensief bij aan dit Sociaal Vitaal-project. Het project wordt mede mogelijk gemaakt door de werkgroep Havelte e.o. in Actie!, de beweegcoaches van de gemeente Westerveld en SportDrenthe.
Aanmelden kan tot 16 februari via www.westerveldverbonden.nu/sociaalvitaal-fitheidstest, via de brief die verzonden is naar alle 65-plussers of door te bellen naar 14 0521.
